Устойчивость к негативу
Happify – это приложение для улучшения образа жизни, которое помогает пользователям поддерживать хорошее эмоциональное здоровье и благополучие. Разработанный с учетом образа жизни 21-го века, любой, кто страдает от эмоционального стресса, может воспользоваться услугами Happify. Пользователи выбирают инструменты и программы по своему выбору, разработанные учеными и терапевтами. Есть занятия и игры, которыми они могут заниматься на своих мобильных устройствах или компьютерах. После выполнения наборов действий в течение недели приложение оценит их на наличие положительных изменений. Пользователи смогут обрести осознанность, позитивное состояние ума и смогут решать проблемы. Пользователям может потребоваться некоторое время и небольшие шаги, чтобы добиться положительных изменений в жизни.